Mathias Rigaudeau, éducateur sportif dans votre comcom’, vous propose sur les 4 semaines à venir des idées d’activités sportives à faire seul, en couple ou avec votre.vos enfant.s.
Semaine 1 :
- Bouger de la naissance à 11ans
- Créer un parcours du combattant à la maison
- Faire du sport avec les enfants
Semaine 2 :
Semaine 3:
- Sport Parents/enfants
- Quel sport pratiquer avec mon enfant?
- Sport à la maison avec les enfants:9 idées à tester
Semaine 4:
- 10 vidéos de sport à faire avec les enfants à la maison
- Fitness parents/enfants
- 10 jeux sportifs pour parents et enfants à la maison
Il reste à votre disposition pour tous renseignements sur les exercices que vous ne comprendriez pas.